Рассматриваются основные нравственные ценности здорового образа жизни, которые помогут педагогу, студенту актуализировать свои внутренние резервы, необходимые для преодоления деструктивности в отношении других и себя.
Предназначено для использования в практической деятельности специалистов образования, воспитательной работе, в качестве дополнительного материала для студентов педагогических специальностей, а также для самообразования.